Harmoniser le Chakra coeur

Cette séance d’hypnose a pour thème l’harmonisation du chakra coeur qui se situe au milieu de la poitrine au niveau du coeur. Il est le foyer de l’amour inconditionnel, de la compassion, de la transformation personnelle et de la compréhension.
Il s’agit du médiateur entre l’esprit et la matière, il nous permet de nous relier à autrui et de partager l’amour qui est en nous.
Sur le plan émotionnel et psychique travailler sur ce chakra permettra de rester en contact avec nos émotions, notre environnement et nos relations. Il favorise les activités cérébrales, la communication, et donc la progression sur notre chemin de vie.

Sur le plan physique cette séance cible le coeur et les poumons et toutes les pathologies associées à ses organes mais aussi aux épaules, aux cervicales et aux seins. Il aide a combattre le stress et donc les problèmes d'ulcères, bouton de fièvre.

Harmoniser ce chakra aide à voir la beauté chez les autres et autour de nous. Il conduit à l’harmonie, la gentillesse, la douceur et la paix. Il aide a développer sa spiritualité.

Je conseille à toutes les personnes souhaitant travailler sur ce chakra de pratiquer la cohérence cardiaque régulièrement, jusqu’à 3 fois par jour (3 fois 5 min matin, midi et soir) pour prolonger les effets apaisants de la séance, et lutter durablement contre le stress et toutes ses conséquences négatives.


Quand doit-on harmoniser ce chakra :

On ne se sent pas à l’aise en présence d’autrui
On se sent seul et isolé
On a du mal à vivre en société
Souvent de l’incompréhension avec votre partenaire
On se sent incompris de nos amis
On ressent le besoin d’aller vers la nature, les animaux
On est souvent épuisé
Être entouré de gens nous épuise
On a de la peine à s’accepter soi-même