Exprimez ce que vous ressentez.
Tous les non-dits vous empoisonnent et vous emprisonnent.
Les mots gardés deviennent des maux.
Alors dites tout haut ce que vous pensez tout bas, avec confiance, calme et bienveillance
Voyez qui vous êtes et comme vous êtes merveilleux (se).
Les idées noires s'envoleront comme elles sont venues.
La confiance vous reviendra.
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