"Les gens ont besoin de contacts.
Notre peau est notre plus grand organe et un manque de contacts physiques ou de caresses peut entraîner des carences.
En anglais, on parle de "skin hunger", littéralement "faim de peau".
Lorsqu'un enfant naît, on préconise de faire le plus tôt possible du "peau contre peau".
Si vous n'avez personne dans votre vie à câliner ou contre qui vous blottir, offrez-vous si possible de temps en temps un massage.
Outre son effet relaxant, il favorise la circulation sanguine et renforce le système immunitaire.
C'est bon pour votre peau et bon pour vous." :75: